

Praxis für Feldenkrais
in Neunkirchen am Brand


JULIA EGER Feldenkraispractitioner und Physiotherapeutin
JULIA EGER Feldenkraispractitioner und Physiotherapeutin
Gruppenstunden - Bewusstheit durch Bewegung
Gruppenstunden - Bewusstheit durch Bewegung
Im Alltag sind wir zum Großteil durch unsere Gewohnheiten, Automatismen und gewohnte Bewegungsmuster bestimmt.
In der Gruppenstunde wird durch verbale Anleitung Deine Körperwahrnehmung und Selbstwahrnehmung geschult und gleichzeitig die Psyche entspannt. Nach und nach wird Dein Verständnis für Zusammenhänge und Bewegungsabläufe in Deinem Körper vertieft. Die dadurch entstandene Achtsamkeit hilft Dir die alten, unvorteilhaften Bewegungsmuster zu verlassen und neue, leichtere Bewegungsmöglichkeiten auszuschöpfen.
Du brauchst nur bequeme Kleidung, ca. 60 min Zeit, sowie Interesse und Bereitschaft es auszuprobieren!
Kosten: 15 Euro pro Stunde, Probestunde ist kostenlos.
Gruppenstunden:
Immer Donnerstags: 10 bis 11 Uhr,
15 bis 16 Uhr,
17 bis 18 Uhr.
Einzelstunden - Funktionale Integration
Termine nach Vereinbarung, ca. 60 Minuten, Kosten: 70 Euro